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Abandona El Cigarro y Aprende Como Reaccionar Adecuadamente A Una Recaída

No te culpo,yo también tuve recaídas y se lo que se siente, se siente como si hubieras fallado a alguien importante o los sentimientos de culpa no te dejan. Es por eso que aquí te dejo unos breves consejos para que sepas como reaccionar adecuadamente a una recaída al vicio del cigarro. Sigue…

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4 Pasos Que Necesitas Dar Para Dejar De Fumar

Los pasos que necesitas seguir para poder dejar de fumar no necesariamente tienen que ser complicados de llevar a cabo, simplemente tienes que mantener tu cuerpo activo. Mantenerte activo es una forma muy eficaz de alejarte de la tentación de fumar, ya que tu cuerpo…

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✅✅3 Consejos Para Dejar De Fumar Y Tener Una Mente Fuerte

Si estas aquí es porque necesitas consejos para dejar de fumar ya que tomar esta decisión es un desafío que requiere compromiso y perseverancia. Si eres de esas personas que quieren dejar de fumar de golpe y por tu cuenta, entonces tienes que permanecer mentalmente fuerte. Si quieres ser…

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Cómo Dejar De Fumar: No Reemplaces Un Veneno Con Otro

Los problemas de salud asociados con el fumar y el tabaco son bien conocidos. Hay una lista interminable de efectos tóxicos que se asocian con los cigarrillos, pero si quieres saber cómo dejar de fumar, primero debes saber que no debes sustituir un veneno con…

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Como Dejar De Fumar Cigarrillo Paso A Paso

Todos estamos conscientes que la adicción a la nicotina es peligrosa para nuestra salud, que puede causar cáncer de pulmón, derrame cerebral, enfermedades cardíacas y por ultimo la muerte. Si tu eres un fumador empedernido y te gustaría dejar de fumar, trata de aplicar estos sencillos pasos…

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